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When:6/2(Sun)14:00-16:00

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Where: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

https://www.yogaforeverybody.tokyo/studio-access

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Cost: ¥2000(ハーブティ付き)

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定員: 12名 (最小催行人数 5名)

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講師: RITSU

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地球と一人のわたしの深いつながりを、約4000年前から伝承されるインドや中国の自然哲学の視点から学ぶワークショップ。

簡単なセルフマッサージやストレッチ(ヨガポーズはありません)、ハーブティ、チェックシート、想像力を膨らます etc・・・

頭だけでなく体と心も使いながら学びを深め、心身の健康=ホリスティックヘルスにつなげていきます。

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🌿シモキタ育ちハーブティ🌿

シモキタ園藝部「のはら」で大切に育てられた無農薬のハーブティを季節に合わせたブレンドでご用意します。

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Instructor:Ritsu

石川県白山市うまれ

子供の頃のあそび場は家業の造園材料置き場。

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様々な生き物や自然の素材から、

力強さ、優しさ、ユニークさ、繊細さ

を遊びを通して、体感しながら育ちました。

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東京の生活が人生の半分以上となった今も

私たち一人ひとりは「自然の一部分」と日々感じながら、

ヨガを含めた自然への学びを続け、

ホリスティックな心身の健康を目指しています。

6/2) 自然哲学からみる〜地球とわたしのホリスティックヘルス by RITSU

¥2,000価格
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