二月のクラススケジュールです‼️

YOGA FOR EVRY BODY ONLINE CHANNEL 2月のSpecial Guest teacherにはCameron Gilleyが登場！！

先の見えない日々の中で『いつになったら、、、』という気持ちにもなりやすい時。”いつまで続くのか、いつ終わるのか”にフォーカスすると『待つ』意識がでてきたり『本当はこうじゃないはずなのに』という不満がでてきたり。

けれど、、今起きている事は、事実として受け止めその状況下で『今どうするか』を選んでいくといい。全ての物事は必ず変化をする。終わりがやってくる。

マットの上の練習でココロとカラダ、マインドのリセットを。

日常を少し豊かなものに。

引き続きYOGA FOR EVERY BODYはON/Off the matのヨガをシェアしていきます。

素敵なレギュラーインストラクター達のクラス&『みんなのヨガオンライン』には笑顔の素敵なMari Muraoka が初登場です:)

2月も皆さまとご一緒できる事楽しみにしています！

【2月のオンラインチャンネルゲストティーチャー】

YOGA FOR EVRY BODY ONLINE CHANNEL 2月のSpecial Guest teacherにはCameron Gilleyが登場！！

インストラクターMaikoのMentorでもありVancouver Semperviva yogaでも大人気だったCameronのクラスに参加できる貴重な機会です！2/28(SUN)配信スタート予定。Drop in 参加もOKです！

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【スタジオクラス@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA】

スタジオ詳細、料金＆ご予約などはこちらからhttps://www.yogaforeverybody.tokyo/

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●スタジオクラススケジュール　(完全事前予約制)

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SAT:10:00-11:00 ハタフロー by Maiko

11:30-12:30 クンダリーニヨガ by Maiko

SUN:10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu

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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】

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どなたでもご参加頂けるFreeチャンネル、月額¥6000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』など、詳細、クラス参加こちらから。

https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123

●オンラインクラススケジュール.

TUE:Healing yoga(30min) by Maiko

CALM DOWN for sleep by DJ Satoshi Miya　

WED: Quick Hatha yoga(15min) by Maiko

Kundalini yoga(30min) by Maiko　

FRI: Music flow(30min) by Maiko × DJ Satoshi Miya　

SAT: Hatha flow(60min) by Maiko

Kundalini yoga(60min) by Maiko

SUN:11:30-12:30インスタライブ #staystrong at HOME

■SUNDAY SPECIAL CLASS

2/7 Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama

2/14 みんなのヨガ by Mari Muraoka

2/21 Sunday Kundalini by Kaoru Tokyo

2/28 Special guest teacher's class by Cameron Gilley