クラス当日、18:00がご予約締切ですので、お気を付けください。
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◇日時: 4/23(Mon)20:45-21:45
◇配信方法 : Zoom
◇参加費: 1500yen
**YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL 月額メンバーは参加無料 
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◇お申込み後の流れ
→参加申込み＆お支払い完了 
→当日の参加Zoom Linkがメールにて届きます 
→当日は10分前よりZoomに入室いただけます
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深い呼吸と、カラダの深層組織に刺激を加えていくYin Yogaのクラス。
『頑張らない、一切の力を抜いて、全てをゆだねる、完全な受け身の状態になる。
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自分にとってのちょうど良い場所に身を置き続け、呼吸と自分と繋がる』
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そんなクラスです:):)
日々の忙しさで無意識に緊張しているカラダを緩め、骨盤周りや鼠径部の緊張をリリースし、呼吸や血液循環、カラダ全体の流れを良くしていきましょう。