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仮Good Morning YOGA
cheers together!
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Nakameguro
About Cheers together
cheers togetherと朝ヨガの概要。
Class
every Saturday Morning
-毎週土曜日-
10:00-11:00
Hatha Flow
ハタフロー
気持ちの良い呼吸と共に
シンプル＆ベーシックなポーズを展開していく運動量多めのクラスです。
『しっかり動いてすっきりしたい！』
『筋力＆柔軟性の強化をしたい!』
という方におススメのクラス。
11:30-12:30
Kundalini Awakening YOGA
クンダリーニ
アウェイクニング ヨガ
レギュラークラスで受講ができる唯一のスタジオです。
ダイナミック＆スピーディな動き＆パワフルな呼吸でエネルギー活性が特徴の伝統的な "クンダリーニ” と "Dance" をベースに構成される。
様々な流派のヨガを学び、精通したYOGA RAVEの創始者でもある Gloria Latham により生み出され、彼女が最も情熱を注ぎ指導を続けている独自のクンダリーニヨガスタイル。
世界各地において多くの人の心身の変化、向上を導いています。
日本国内においてはその意思を受け継ぐMaiko KurataらにMaiko Kurataらにより、新たな拡がりをみせています。
How to participate / cost
参加方法 / 参加費
料金表
≪ドロップイン≫
2,500yen
≪5回チケット≫
10,000yen
（1クラス￥2000,通常ドロップインより￥2500お得！）
※入会費・年会費等はありません。完全予約制です。必ずご予約ください。
※予約受付は、前日２２時までです。
※お電話での「ご予約」・「お問い合わせ」は、受付けておりません。ご了承くださいませ。
持ち物等
マットレンタル無料！動きやすい恰好のお着替えをお持ちください。
スタジオクラスチケット
定期的にクラスにご参加される方向けに、回数券リニューアル販売スタート！
【5回券について】
既にスタジオクラスにご参加いただいた事のある全ての方
がご購入可能です。
有効期限: ご購入日より3ヶ月
※YOGA FOR EVERY BODY -Nakameguro-のみで販売。
ご購入は「現金」 or 「PAY PAY」での決済となります。
※オンライン予約時、決済方法『直接支払い』『その他』をお選び下さい
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ヨガインストラクター
MAIKO KURATA
BRIGHTON Studio DAIKANYAMA /YOGA FOR EVERY BODY ディレクター、 lululemon 六本木アンバサダー。
2001年に渡加、それをきっかけに日本とカナダを行き来する中でヨガに出会う。バンクーバー”Semperviva Yoga Studioにて500H Teacher training を修了、同スタジオにてトレーニングトレーナーとして活動。2012年より拠点を日本に移し、インストラクター養成にも多く携わる。
自身の師であるGloria Lathamの通訳＆Co-teacherとしてカナダ、ギリシャ、バリなど国内外のトレーニング、ワークショップに参加、『Kundalini awakening yoga』を日本で指導している第一人者。 DJ Satoshi Miya共に“ヨガと音楽”のコラボクラスを軸にヨガイベント、音楽フェスなどにも多数参加。
プロジェクト"YOGA FOR EVERY BODY”を通じて『誰もが楽しめるYOGAを、自分らしく生きていく事の素晴らしさ』をシェアしている。
ヨガインストラクター
Mari /村岡真梨
踊り、市民ミュージカル、世界約20ヵ国の旅と国際交流、小中学校講師など、多様な場作りに携わり、多くの出逢いと学びに恵まれてきました。
人の魅力の多様性は、誰かや社会のものさしでは、はかれません。
ご一緒する方が、ヨガを通して「自分らしく花咲いて、心も身体も健やかに、ごきげんに過ごす♪」そんな日常に寄り添いたいと思っています。
海、山、川が大好き。植物や生き物を愛でることも好き。ぽかぽか暖かい冬のお日様のような人で在りたい。
Access
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東京都目黒区青葉台1-23-4
グランベル青葉台ビル 2階