YOGA FOR EVERY BODY- 代官山-

Daikanyama

代官山

YF COMMUNEとは？！

名前「COMMUNE」は、様々な、意味合いを持つ言葉-

日本語にすると「共同体」や「深く心を通わせる」とといった意味で使われることが多いですが、

意味合いや使い方は、フランス語・英語でも意味合いが異なったりします。

解釈や意味合いが、使い手によってゆだねられている部分も多いので、その受け止め方の曖昧さが良いなあと思いました。どう捉えていただいても大丈夫！

皆さんにとって居心地よく心温まる心が通う場所として使っていこうという事です。

「COMMUNE」YOGA FOR EVERY BODYの頭文字 YFと合わせて、YF COMMUNEと名付けました。

参加方法 / 参加費

How to join the class & cost

料金:

≪ドロップイン≫
2,500yen

≪5回チケット≫
10,000yen
（1クラス￥2000,通常ドロップインより￥2500お得！）

**有効期限→ご購入日より3ヶ月

※5回チケットはクラス参加時でのみで販売。
※ご購入は「現金」 or 「PAY PAY」での決済となります。
※入会費・年会費等はありません。

※中目黒 Cheers together / 代官山みんなのヨガ

でもご利用いただけます。

ご予約について:

・完全予約制です。必ずご予約ください。
・予約受付締切、前日22:00
・お電話での「ご予約」・「お問い合わせ」は、受付けておりません。ご了承くださいませ。

持ち物等:
マットレンタル無料！動きやすい恰好のお着替えをお持ちください。

Schedule

Every Tuseday 19:30-20:30

毎週火曜日

Gentle Hatha yoga

(ゆったりハタヨガ） by Maiko

日々のカラダとココロの疲れを、ゆったりとした呼吸とシンプルな動きで解消していくクラス。ヨガ未経験の方や、日頃運動をしていない方でも安心してご参加頂ける内容です。日常生活の習慣、デスクワークなどからくる肩こり＆腰痛の改善にもおススメです。

【こんな方におススメ！】

●運動不足の解消をしたい
●肩こり、腰痛に困っている
●ヨガに興味があるけれどカラダが硬いのが不安
**ヨガに柔軟性は関係ありません、安心してご参加ください
●経験者の中に入るのは少し不安
●リラックスする時間が欲しい

MAIKO KURATA

YOGA FOR EVERY BODY ディレクター、 lululemonフォーマーアンバサダー

2001年に渡加、それをきっかけに日本とカナダを行き来する中でヨガに出会う。バンクーバー”Semperviva Yoga Studioにて500H Teacher training を修了、同スタジオにてトレーニングトレーナーとして活動。2012年より拠点を日本に移し、インストラクター養成にも多く携わる。

自身の師であるGloria Lathamの通訳＆Co-teacherとしてカナダ、ギリシャ、バリなど国内外のトレーニング、ワークショップに参加、『Kundalini awakening yoga』を日本で指導している第一人者。 DJ Satoshi Miya共に“ヨガと音楽”のコラボクラスを軸にヨガイベント、音楽フェスなどにも多数参加。

プロジェクト"YOGA FOR EVERY BODY”を通じて『誰もが楽しめるYOGAを、自分らしく生きていく事の素晴らしさ』をシェアしている。

CLASS
Reservation

クラス予約【ゆったりハタヨガ】

TUE】19:30-Relaxed Hath・ゆったりハタヨガ by Maiko
読み込み中...
1時間
2,500円
今すぐ予約

7月のスケジュール

準備を進めていた場所を変えての @yoga_for_every_body クラス、7月から随時スタートします！友人知人、サポートしてくれる沢山の皆さまのおかげで、代官山&中目黒エリアで引き続きクラスが開催できる😭 皆さま、本当にありがとうございます。新しいキャラクターハリーちゃんとハラジーくんはブライトン&ヨガフォーを引き継ぐべくわーいくんT&Tank着てます:) 本当にかわいい、、、　@satoshi_miya_ ちゃんと @mya_mya_illustrations さん、クリエイティブな2人が、思いをカタチにしてくれました:):) この子達と共に、新しいスタート。 NewクラスのWebページ、Miyaちゃんが頑張って作ってくれました、これまたと本当に感謝しかない。ありがとう！！かわいいページになってます、皆さまぜひ見てみてね。 👉各クラスのWebはTOPページのリンクからまたこれから増えていく & 各クラスのご紹介は個別投稿していきますが一旦7月からのNewスケジュールです:) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

３月のスケジュール】春に向かう流れの中で、カラダを動かし&しっかり呼吸し、クレンジングはじめて行きましょう:)

【3月クラススケジュール】 3/3は、乙女座の満月&皆既月食。関東は雨でお月さま見れなかったですが、満月、ここからまた手放しが始まります。 . ココロ、カラダ、意識。何かちょっと重さを感じるな、という方もここから少しづつ、自然の流れの中で軽さが出てくるかも。そして、今月3/20は春分の日、宇宙元旦。ここからまた新しい流れができるのでは。 . 春に向かう流れの中で、カラダを動かし&しっかり呼吸し、クレンジングはじめて行きましょう:) . YOGA FOR EVERY BODYはカラダの特徴、運動経験に関わらず、どなたでも楽しくできるヨガをシェアしています。Hatha yoga、Kundalini Awakening yoga、ヨガのきほん、Yin yogaなどなど、その日の気分、体調に合わせて色々参加してみてください。 . 3月も皆様とご一緒できる事楽しみにしています。 . . 【スペシャルクラス&ワークショップ】（終了しましたが１５日までアーカイブがあります。また、ドネーションも同日まで受付けております。） 3/8(Sun) 13:00-1

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Access

代官山テラス

東京都渋谷区代官山町8-16 B1

Daikanyama

How to join the class & cost

Schedule ​

Every Tuseday 19:30-20:30​