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About

YOGA FOR EVERY BODY

- ヨガはみんなのためのもの -

映画や音 の 趣味を楽しむように 友達を誘って出かけるように

ヨガも みんな が "気楽" にできるもの

年齢、性別、体形、体質 関係なく誰もが気持ちよく "呼吸" し "体を動かす"

 それが YOGA 

そんな想いを多くの人とシェアしていきます

Big respect for Semperviva Yoga Studio

 

Produced by BRIGHTON Studio DAIKANYAMA&Semperviva Yoga Japan

 

Classes & System

Fee  ‐料金表

Drop in(1回券): 2,000yen 
ticket(4回券): 6,000yen・お水ボトル2本付

持ち物等

マットレンタル無料!

 

動きやすい恰好のお着替えをお持ちください。
レンタルウエア 300yen 男女ともご用意がありますのでご安心ください。

About Classes  ‐どんなクラスなの?‐

どのクラスも初めての方でも安心してご参加いただけるクラスです。

体が硬いという心配もいりません。

木曜日 19:00 ハタヨガ(ベーシック)

ウォームアップや、呼吸法、基本的なヨガのポーズを中心に、カラダと丁寧に向かい合っていくクラスです。『カラダが硬い』『普段運動していない』というヨガ未経験の方でも安心してご参加いただける内容です。

土曜日 10:00 ハタヨガ(フロー)

気持ちの良い呼吸と共にシンプル&ベーシックなポーズを展開していく運動量多めのクラスです。『しっかり動いてすっきりしたい!」『筋力&柔軟性の強化をしたい!』という方におススメのクラス。

日曜日 10:00 朝ヨガ

一週間のココロとカラダのリセット。 日曜日の朝、未経験の方でも楽しめるベーシックなヨガです。 一週間の疲れやストレス、凝り固まっているカラダをしっかりとほぐします。元気になったカラダとココロで『充実感』のある休日を。

Kundalini YOGA  ‐  クンダリーニヨガ

ダイナミック&スピーディな動き&パワフルな呼吸でエネルギー活性が特徴の伝統的な "クンダリーニ” と "Dance" をベースに構成される。

様々な流派のヨガを学び、精通したYOGA RAVEの創始者でもある Gloria Latham により生み出され、彼女が最も情熱を注ぎ指導を続けている独自のクンダリーニヨガスタイル。

世界各地において多くの人の心身の変化、向上を導いています。 

日本国内においてはその意思を受け継ぐMaiko Kurataらにより、新たな拡がりをみせています。

 Instructors &  DJ

Maiko Kurata

-head teacer-

Ritsu

Kaoru Tokyo

MIHO

​Eriko

Nanami​

DJ

DJ Satoshi Miya

 

Get In Touch

​お問い合わせ

1-2 3F Uguisutani-cho Shibuya-ku Tokyo 〒150-0032

infostaff.bsd@gmail.com