6月6日から!スタジオでのクラスを”人数制限を設け限定的に再開”します。オンラインチャンネルも継続します。

オンラインクラスでの可能性と同時に対面でクラスの重要性も自粛期間中に感じました。
みんなの安全を第一に考え、基本的な事、手洗いうがいを徹底し、換気を行いながらスタジオクラスを行います。

伴い、受講システムに変更がありますので

​ご確認くださいませ。
皆さんとの再会を心から楽しみにしています!
​また、引き続き 遠方の皆様や足を運ぶ機会がなかなかない方等、皆さんでオンラインチャンネルでのクラスも楽しんで下さい!​​

【チケットお持ちの方へ】お手持ちのチケットは有効です。ご利用くださいませ。

その他 ご要望やお問い合わせは​、メールにて承ります。 infostaff.bsd@gmail.com

 

About

YOGA FOR EVERY BODY

- ヨガはみんなのためのもの -

映画や音 の 趣味を楽しむように 友達を誘って出かけるように

ヨガも みんな が "気楽" にできるもの

年齢、性別、体形、体質 関係なく誰もが気持ちよく "呼吸" し "体を動かす"

 それが YOGA 

そんな想いを多くの人とシェアしていきます

Big respect for Semperviva Yoga Studio

 

Produced by BRIGHTON Studio DAIKANYAMA&Semperviva Yoga Japan

Classes & System

料金表

Drop in(1回券)

一般: 2,500yen 

オンライン月額定額会員: 1,500yen

ticket(4回券): 当面の間、販売中止

 

​初めての方へ

初めての方も安心てご参加ください。​ご予約から、受講までの流れはこちらをご覧ください。↓

クラス予約

※スタジオクラスは、定員5名です。(ソーシャルディスタンスの確保のため)

※完全予約制です。必ずご予約ください。

※予約受付は、前日22時までです。

※お電話での「ご予約」・「お問い合わせ」は、受付けておりません。ご了承くださいませ。

【スタジオレギュラークラス】

水曜日 7:30-8:30【クンダリーニヨガ】Maiko Kurata

土曜日 10:00-11:00【 ハタヨガ フロー 】 Maiko Kurata

土曜日 11:30-12:30【 クンダリーニヨガ 】 Maiko Kurata

​日曜日 10:00-11:00【ヨガの基本】 RITSU

【月額定額受け放題オンラインチャンネル・レギュラークラス】

火曜日:
19:00-19:30 ハタヨガ by Maiko
20:00 - 20:30 クンダリーニヨガ by Maiko
21:00 - 21:30 Healing yoga by Maiko

水曜日:
7:30-8:30 クンダリーニヨガ by Maiko

土曜日:
10:00-11:00 ハタヨガフロー by Maiko
11:30-12:30 クンダリーニヨガ by Maiko

持ち物等

マットレンタル無料!

 

動きやすい恰好のお着替えをお持ちください。
レンタルウエア 300yen 男女ともご用意がありますのでご安心ください。

どんなクラスなの?

どのクラスも初めての方でも安心してご参加いただけるクラスです。

体が硬いという心配もいりません。

 火曜:ハタヨガ(ベーシック)

ウォームアップや、呼吸法、基本的なヨガのポーズを中心に、カラダと丁寧に向かい合っていくクラスです。『カラダが硬い』『普段運動していない』というヨガ未経験の方でも安心してご参加いただける内容です。

土曜:ハタヨガ(フロー)

気持ちの良い呼吸と共にシンプル&ベーシックなポーズを展開していく運動量多めのクラスです。『しっかり動いてすっきりしたい!」『筋力&柔軟性の強化をしたい!』という方におススメのクラス。

日曜:ヨガの基本

一週間のココロとカラダのリセット。 日曜日の朝、未経験の方でも楽しめるベーシックなヨガです。 一週間の疲れやストレス、凝り固まっているカラダをしっかりとほぐします。元気になったカラダとココロで『充実感』のある休日を。

Kundalini YOGA クンダリーニヨガ‐

ダイナミック&スピーディな動き&パワフルな呼吸でエネルギー活性が特徴の伝統的な "クンダリーニ” と "Dance" をベースに構成される。

様々な流派のヨガを学び、精通したYOGA RAVEの創始者でもある Gloria Latham により生み出され、彼女が最も情熱を注ぎ指導を続けている独自のクンダリーニヨガスタイル。

世界各地において多くの人の心身の変化、向上を導いています。 

日本国内においてはその意思を受け継ぐMaiko Kurataらにより、新たな拡がりをみせています。

 Instructors &  DJ

Maiko Kurata

-head teacer-

Ritsu

Kaoru Tokyo

MIHO

Nanami​

​Eriko

DJ

DJ Satoshi Miya

 

Get In Touch

​お問い合わせ

1-2 3F Uguisutani-cho Shibuya-ku Tokyo 〒150-0032

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