11月のゲストティーチャーは浅野祐介さん!!!

【11月のゲストティーチャーは浅野祐介さん!!!】




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毎月、私&Miyaちゃんがみんなにぜひ体験してもらいたい!というおススメインストラクターさんをお招きしてる”Special Guest teacher“クラス配信です!

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浅野佑介くん登場!

しっかりとYOGAの基盤を持ち、日々学びを続けているインストラクターさんの一人だなといつも思います:):)

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11/29(SUN)配信スタート!!

CH1月額チャンネルメンバーはもちろん

【CH3- Drop inチャンネル】からメンバー以外の方も単発参加OKです!

https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123

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SPECIAL GUEST TEACHER'S CLASS】

Inner shape yoga by Yusuke Asano

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「インナーシェイプヨガ」

身体の健康を通して、心の豊かさに繋げるクラス。

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このクラスはポーズによる身体の使い方だけでなく、心に与える効果を感じながら動くことを大切にします。

よって自身の心身の状態に合わせたプラクティスを提供します。

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後屈・ツイスト・前屈を順序よく、より効果的に織り交ぜることで全身を整えていきましょう。

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一つ一つ丁寧に行なっていくので、初心者の方、身体が硬い方も大歓迎です。

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浅野佑介





全国各地での講座や企業ヨガ、NHKでのヨガコーナー担当、球場でのヨガイベントでは1,000人以上に 対しての指導経験を持つ、『万能型ヨガインストラクター』

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腰痛がきっかけでヨガを始めた経験から医療や介護の現場での ヨガプログラム開発・指導を行い、一人一人の痛みと身体に寄り添ったヨガクラスを行う。またフィットネスクラブでのトレーナー経験を生かし、体幹を意識したクラスも得意としている。

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「習慣を変えれば人生が変わる」をモットーに毎日6:10-6:30の朝活ヨガ『朝ヨガのすゝめ』を開催中。

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DVD「はじめてのメンズヨガ」

著書「心と身体が生まれ変わる 男のヨガ」

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《Official website》 https://yusuke-asano.jp

《Facebook》 ‪https://www.facebook.com/yusuke.a1127‬

《Instagram》 https://www.instagram.com/yusukeasa

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