【3月のクラススケジュール】 今日から3月。 とても暖かい日でしたが、明後日辺りからまた気温が下がるようです。 三寒四温、言葉の通り、暖かいと寒いをくり返し、徐々に春へと向かっていく。 気温差で自律神経の乱れが起きたり、気温の変化に身体が追い付かず体調を崩しやすい時です。...