【English translation below ↓】 【2月のクラススケジュール】 今年の節分は2/2。 明日2/3は立春。立春は春の始まりの日。暦の上では春に向かっていきますね。 . 1/1の新年に続き、1/29の旧暦正月、立春もリセット＆スタートに良いタイミングかと思います。 何か冬の間滞りを感じるなあと思うこと、何か前に進めないなあと感じる事 このタイミングで手放し＆リセットしてみるのも良いですね。 . 滞っているなあ、と感じる時はカラダを動かすのが良いですね♪ YOGA FOR EVERY BODY それぞれ違う生活環境、カラダの特徴、運動経験に関わらず、どなたでも楽しくできるヨガをシェアしています。 クラスはベーシックなHatha yogaから、運動量多めなKundalini Awakening yoga、ヨガのきほん、Yin yogaなど様々。その日の気分、体調に合わせて色々参加してみてください。 . 2月も皆様とご一緒できる事楽しみにしています！ . . 【Event情報】 ①2/11(TUE)10:00 ～ 11:30 @O