【4/15 Create a life you love - 充実した日々を過ごす為のクンダリーニ ヨガと目標設定 】 on Zoom . 2026年が始まってから3か月ほど経ちましたが、『充実した毎日』過ごしていますか？ ■何となく毎日が過ぎている ■本当はやりたい事があるのにやれていない（＝何かを我慢して日々過ごしている） ■新年に『今年こそは！』と意気込んだけど、時間の経過ともにやる気が落ちてしまった、、 という方も多いかと。 このワークショップではまず 『わたしはこうありたい』 というビジョンを描き それを具体化していきながら 『私の目標、これをやる！』 を明確にしていきます。 ビジョンや目標を設定する時に大事な事は何か？ それは【思考】で考えるのではなく、 カラダを動かし事で思考のもう一歩先『わたしの声』を聴いていくこと まずはカラダを動かすプラクティスを行い、わたし自身の声を聴く準備をします 神経活性やチャクラのバランスを整える事が特徴の一つであるクンダリーニ・アウェイクニングヨガの練習を通じて、眠っている潜在意識や可能性を引き出して

🈹10%OFF早割は12/25まで！！.. 、2026年は年末スタートにリニューアル！ 2025年の間に1年間貯めてきた不要なものを手放し、クリアになった状態で、2026年のスタートを！ 6日間継続的にクンダリーニヨガの練習を行う事で起きる、ココロとカラダの変化が、 2026年をより意味のある充実した1年へと導きます。 ✅2026年こそは1年の始まりから気合いを入れて整えてスタートを切りたい！ ✅毎年なんとなく日々を過ごしている気がするが来年こそは新しいチャレンジがしたい！ ✅停滞している感じから一歩前に進みたい！ そんな皆様！ぜひ6日間の集中クラスご一緒しましょう。 『年末年始は忙しい！』という方でも参加できるよう、全てのクラスはアーカイブ参加OK！(視聴期限1月末) 🧘12/30&1/4→Liveクラス(Zoom)**このクラスもアーカイブ受講OK 🧘‍♀️12/31 - 1/3動画クラスをご自身のタイミングで練習(所要時間30-40min) 予定の多い年末年始でも自分で決めてやる気になれば時間を作れる！ ...

「スートラでハッピーになれますか？」〜6時間でヨーガスートラの瞑想まるわかり〜 日時:3/1(Sat)&3/9(Sun)9:00-12:00 /全2回 参加費: ￥15000(税込) 参加方法&定員 ①スタジオ参加　10名 ②オンライン参加　20名配信方法:...

新年の3日間、クンダリーニ アウェイクニングヨガで1年の気合い入れ！ カラダを動かし、マインドをクリアにする習慣付けの第一歩を。 3日間を通じて2025年の『Vision&Goal』を明確にし、より充実した新しい年を過ごしていきましょう。...

YOGA FOR EVERY BODY主催、200時間ティーチャートレーニング、初開催します！！！ ■なぜ、ヨガインストラクタートレーニングをやるのか？ 　 それは、1人でも多くの人にヨガに触れて欲しいから。そのためには、ヨガを伝えるインストラクターが必要です。...

今年もやります！年末恒例『ココロとカラダの大掃除2024!』 始まった当初は、『年末28日過ぎるとやっているスタジオがない、せっかくお休みになって時間があるからヨガいきたい！』というお声が多かったので始めた年末クラスですが、いつからか毎年の恒例行事に♪...

沖縄 Maiko Kurata x DJ Satoshi Miya ワークショップ情報！！ 読谷村！！Studio Garden！！！！ 今回のWSでしか体験できない特別クラス！ 11月26日（火）　10:00-11:30am ◼︎ 場所：Studio Garden /...

沖縄ワークショップ情報！ 【11/28 Music flow & クンダリーニ アウェイクニングヨガ基礎講座 沖縄 | ヨガスタジオコザ 】 . ヨガスタジオコザにてMaiko Kurata x DJ SATOSHI MIYA 　で2セッション！ ①Music flow...

英語もヨガも好き！という方におすすめ！簡単ヨガ英語講座。 ヨガのクラスで使うシンプルな英語を学び、英語でヨガを受けたり、ティーチングに役立てて行きましょう！ Step1 - 英語でコミュニケーションの取り方や考え方をレクチャー、プラクティスを通して体験。 Step2-...

地球とわたしのハッピーを繋ぐ🌏ヨガなくらし 地球と一人のわたしの深いつながりを、約4000年前から伝承されるインドや中国の自然哲学の視点から学ぶワークショップ。 簡単なセルフマッサージやストレッチ(ヨガポーズはありません)、ハーブティ、チェックシート、想像力を膨らます...