英語もヨガも好き！という方におすすめ！簡単ヨガ英語講座！
英語もヨガも好き！という方におすすめ！簡単ヨガ英語講座。
ヨガのクラスで使うシンプルな英語を学び、英語でヨガを受けたり、ティーチングに役立てて行きましょう！
Step1 -
英語でコミュニケーションの取り方や考え方をレクチャー、プラクティスを通して体験。
Step2-
ボディーパーツの言い方やクラスで使う動きの英単語を、カラダを使って学びそれをもとに英語でのクラスを体験！
"Inhale? Exhale??
"Shin ってどこ？"
"hinge ってどういう動き？？"
ヨガクラスで使う、カラダの部位や、簡単な動きを英語で知ることで、”音”として流れていた英語が”言葉”となって聞こえてくるようになります。
YOGAのクラスで使う英語は繰り返しの言葉も多いので、自然にカラダを動かしながら覚えていけます。
『日本語→英語』へ変換するのではなくて
『この動作をこういう英語で表現する』
といったように、カラダの動きと共に『初めから英語』で覚えていくことができます。
Canada/Vancouer ”Semperviva yoga”のティーチャートレーニングトレーナーとして10年以上、トレーニング＆日本人受講生たちのサポートに携わってきた、インストラクターMaikoがお伝えする”クラスで使えるヨガ英語講座”！
”英語が好き！ヨガが好き！”
”海外でワークショップやティーチャートレーニングを受けたい！”
”英語でヨガのクラスを教えたい！”
そんな皆さまにおススメのワークショップです！
◎講座の流れ-こんな事をします！
・Warm up session
簡単な英語での自己紹介なども含めた、Body and MindのWarm upからクラスはスタートします。ヨガの基本的なポーズをメインに簡単な英語でMiniクラスを行います。
・Lecture and Practice
Body partsやクラス中に使うシンプルな動きを、座学＆カラダを使ったワークを通じて学んでいきます。パートナーワークなども含めたアットホームな雰囲気の中、楽しく英語＆YOGAを深めていきましょう。ヨガクラスで頻繁に出てくるSun Salutation/太陽礼拝の英語インストラクションを中心に学びます。
・Review session
レクチャーで学んだ英語を使って、再度クラスを受講。レクチャー前と後との英語の聞き取りの変化なども確認
・What's next??
継続的にヨガ英語に触れていくためのおススメのPractice方法や、おススメのクラスなどのご紹介します
ヨガインストラクター:
Maiko Kurata
BRIGHTON Studio DAIKANYAMA /YOGA FOR EVERY BODY ディレクター、
lululemon レガシーアンバサダー、ERYT500
2001年に渡加、その後日本とカナダを行き来する中でヨガに出会う。カラダを動かすことを目的に始めたYogaだったが、呼吸＆ココロと向き合う事の素晴らしさ、自己成長や多くの新しい発見、日々の変化をもたらせてくれるYogaの楽しさに出会い興味を深めていく。
バンクーバー”Semperviva Yoga StudioにてGloria Latham, Cameron Gilley などのもと様々な種類のYOGAの練習を積んだ後、全米Yogaアライアンス認定200H Yoga Teacher Trainingを修了（現在はERYT-500)、Max Strom, Mark Whitwell, Grumukh Kaur Khalsa、Sean corn、Janet stoneなど世界的マスターティーチャーを含む多くのトレーニング及びワークショップに参加、自身のヨガを深める。
2020年までSemperviva yoga Studioのインストラクター、200HTTトレーナー、Yin yoga＆Kundalini Awakening yogaの日本人サポートとして数多くの指導者養成コースに参加。
現在は拠点を日本に移し、BRIGHTON Studio DAIKANYAMA やオハナスマイルヨガスタジオを中心にクラスを担当、多くの指導者養成にも携わる。
師であるGloria Lathamの通訳＆Co-teaherとして、カナダ、バリ、ギリシャを含む国内外のトレーニング、ワークショップに多数参加、『Kundalini awakening yoga』を日本で指導している第一人者。Gloriaと共にヨガフェスタ横浜登壇、また、世界的ヨガのイベントであるWanderlust 108 Tokyo にJanet StoneのCo-teacherとして参加。個人としては、台湾、中国で開催されたlululemon主催イベントでもクラスをリード。
2013年よりDJ Satoshi Miyaと共に、プロジェクト"YOGA FOR EVERY BODYをスタート。“ヨガと音楽”のコラボクラスを軸にヨガイベント、音楽フェスなどにも多数参加、『誰もが楽しめるYOGAを、自分らしく生きていく事の素晴らしさ』をシェアしている。
Semperviva Yoga College 500H Teacher Training 修了
Gloria Latham 200H Kundalini Teacher Training 修了
Seane Corn Vinyasa Teacher Training 修了
Max Strom Intensive Teacher Training 修了
Bernie Clark Yin yoga Teacher training 修了
Maiko Kurata Blog:
Instagram:
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