英語もヨガも好き！という方におすすめ！簡単ヨガ英語講座！ / Love English and Yoga? Try This Simple Yoga English Workshop!
更新日：10月19日
【English translation below ↓】
英語もヨガも好き！という方におすすめ！簡単ヨガ英語講座。
ヨガのクラスで使うシンプルな英語を学び、英語でヨガを受けたり、ティーチングに役立てて行きましょう！
Step1 -
英語でコミュニケーションの取り方や考え方をレクチャー、プラクティスを通して体験。
Step2-
ボディーパーツの言い方やクラスで使う動きの英単語を、カラダを使って学びそれをもとに英語でのクラスを体験！
"Inhale? Exhale??
"Shin ってどこ？"
"hinge ってどういう動き？？"
ヨガクラスで使う、カラダの部位や、簡単な動きを英語で知ることで、”音”として流れていた英語が”言葉”となって聞こえてくるようになります。
YOGAのクラスで使う英語は繰り返しの言葉も多いので、自然にカラダを動かしながら覚えていけます。
『日本語→英語』へ変換するのではなくて
『この動作をこういう英語で表現する』
といったように、カラダの動きと共に『初めから英語』で覚えていくことができます。
Canada/Vancouer ”Semperviva yoga”のティーチャートレーニングトレーナーとして10年以上、トレーニング＆日本人受講生たちのサポートに携わってきた、インストラクターMaikoがお伝えする”クラスで使えるヨガ英語講座”！
”英語が好き！ヨガが好き！”
”海外でワークショップやティーチャートレーニングを受けたい！”
”英語でヨガのクラスを教えたい！”
そんな皆さまにおススメのワークショップです！
◎講座の流れ-こんな事をします！
・Warm up session
簡単な英語での自己紹介なども含めた、Body and MindのWarm upからクラスはスタートします。ヨガの基本的なポーズをメインに簡単な英語でMiniクラスを行います。
・Lecture and Practice
Body partsやクラス中に使うシンプルな動きを、座学＆カラダを使ったワークを通じて学んでいきます。パートナーワークなども含めたアットホームな雰囲気の中、楽しく英語＆YOGAを深めていきましょう。ヨガクラスで頻繁に出てくるSun Salutation/太陽礼拝の英語インストラクションを中心に学びます。
・Review session
レクチャーで学んだ英語を使って、再度クラスを受講。レクチャー前と後との英語の聞き取りの変化なども確認
・What's next??
継続的にヨガ英語に触れていくためのおススメのPractice方法や、おススメのクラスなどのご紹介します
ヨガインストラクター:
Maiko Kurata
BRIGHTON Studio DAIKANYAMA /YOGA FOR EVERY BODY ディレクター、
lululemon レガシーアンバサダー、ERYT500
2001年に渡加、その後日本とカナダを行き来する中でヨガに出会う。カラダを動かすことを目的に始めたYogaだったが、呼吸＆ココロと向き合う事の素晴らしさ、自己成長や多くの新しい発見、日々の変化をもたらせてくれるYogaの楽しさに出会い興味を深めていく。
バンクーバー”Semperviva Yoga StudioにてGloria Latham, Cameron Gilley などのもと様々な種類のYOGAの練習を積んだ後、全米Yogaアライアンス認定200H Yoga Teacher Trainingを修了（現在はERYT-500)、Max Strom, Mark Whitwell, Grumukh Kaur Khalsa、Sean corn、Janet stoneなど世界的マスターティーチャーを含む多くのトレーニング及びワークショップに参加、自身のヨガを深める。
2020年までSemperviva yoga Studioのインストラクター、200HTTトレーナー、Yin yoga＆Kundalini Awakening yogaの日本人サポートとして数多くの指導者養成コースに参加。
現在は拠点を日本に移し、BRIGHTON Studio DAIKANYAMA やオハナスマイルヨガスタジオを中心にクラスを担当、多くの指導者養成にも携わる。
師であるGloria Lathamの通訳＆Co-teaherとして、カナダ、バリ、ギリシャを含む国内外のトレーニング、ワークショップに多数参加、『Kundalini awakening yoga』を日本で指導している第一人者。Gloriaと共にヨガフェスタ横浜登壇、また、世界的ヨガのイベントであるWanderlust 108 Tokyo にJanet StoneのCo-teacherとして参加。個人としては、台湾、中国で開催されたlululemon主催イベントでもクラスをリード。
2013年よりDJ Satoshi Miyaと共に、プロジェクト"YOGA FOR EVERY BODYをスタート。“ヨガと音楽”のコラボクラスを軸にヨガイベント、音楽フェスなどにも多数参加、『誰もが楽しめるYOGAを、自分らしく生きていく事の素晴らしさ』をシェアしている。
Semperviva Yoga College 500H Teacher Training 修了
Gloria Latham 200H Kundalini Teacher Training 修了
Seane Corn Vinyasa Teacher Training 修了
Max Strom Intensive Teacher Training 修了
Bernie Clark Yin yoga Teacher training 修了
Maiko Kurata Blog:
Instagram:
English Translation
Love English and Yoga? Try This Simple Yoga English Workshop!
Learn simple English used in yoga classes and use it to attend or teach classes in English.
Step 1: experience approaches to communicating and thinking in English through lectures and practice.
Step 2: learn body-part names and movement vocabulary through your body, then experience a class in English.
“Inhale? Exhale?” “Where is the shin?” “What movement is a hinge?”
Knowing body parts and simple movements turns English that once passed by as sound into words you can understand.
Yoga classes repeat many expressions, so you can learn naturally while moving.
Rather than converting Japanese into English, connect the movement directly with its English expression and learn in English from the start.
Maiko spent more than ten years as a teacher-training trainer at Semperviva Yoga in Vancouver, Canada, supporting trainings and Japanese participants. She now shares yoga English you can use in class.
Recommended if you love yoga and English, want to attend overseas workshops or teacher training, or want to teach in English.
Registration:
Workshop flow
Warm-up session: begin with a body-and-mind warm-up, including simple English self-introductions. Take a short class using basic poses and simple English.
Lecture and practice: learn body parts and simple movement expressions through study and physical exercises. Partner work and a friendly atmosphere help us explore English and yoga together. We focus on instructions for Sun Salutations, which appear frequently in classes.
Review: take another class using what you learned and notice changes in listening comprehension before and after the lecture.
What's next? Learn recommended practice methods and classes to keep encountering yoga English.
Register:
Instructor: Maiko Kurata
Director of BRIGHTON Studio DAIKANYAMA / YOGA FOR EVERY BODY; lululemon Legacy Ambassador; E-RYT 500.
She first went to Canada in 2001 and encountered yoga while traveling between Japan and Canada. What began as physical exercise grew into a fascination with breathing, exploring the mind, personal growth, discoveries, and everyday change.
After practicing different styles with Gloria Latham, Cameron Gilley, and others at Semperviva Yoga Studio in Vancouver, she completed Yoga Alliance-recognized 200-hour teacher training and is now E-RYT 500. She deepened her yoga through trainings and workshops with teachers including Max Strom, Mark Whitwell, Gurmukh Kaur Khalsa, Seane Corn, and Janet Stone.
Until 2020, she worked as a Semperviva instructor, 200-hour teacher trainer, and Japanese-student support for Yin Yoga and Kundalini Awakening Yoga trainings.
Now based in Japan, she teaches primarily at BRIGHTON Studio DAIKANYAMA and Ohana Smile Yoga Studio, while remaining extensively involved in teacher education.
As interpreter and co-teacher for her mentor Gloria Latham, she has participated in many trainings and workshops in Canada, Bali, Greece, Japan, and elsewhere, and is a pioneer of Kundalini Awakening Yoga in Japan.
She appeared at Yoga Fest Yokohama with Gloria, co-taught with Janet Stone at Wanderlust 108 Tokyo, and led lululemon events in Taiwan and China.
In 2013 she launched YOGA FOR EVERY BODY with DJ Satoshi Miya. Through yoga-and-music collaborations at yoga events and music festivals, they share yoga everyone can enjoy and the joy of living authentically.
Completed training:
Semperviva Yoga College 500-hour Teacher Training
Gloria Latham 200-hour Kundalini Teacher Training
Seane Corn Vinyasa Teacher Training
Max Strom Intensive Teacher Training
Bernie Clark Yin Yoga Teacher Training
Blog:
Instagram:
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