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2月も盛りだくさん!スタジオクラススケジュール!!!

あっという間に2月スタート!!!!


2月も引き続きイベント、レギュラークラス共にご参加お待ちしております!

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2/12(祝)10:30-13:00 Yin yoga基礎講座 by Maiko Kurata @オハナスマイル第一スタジオ


Yin yogaってどんなヨガ?Hatha yogaとの違いは何??どうしたら効果的により心地よく練習ができるか、などをレクチャーとプラクティスを交えて学び、経験する2時間半の基礎講座、初開催です!


お申し込み↓











2/23(祝)15:00-16:30 Restorative yoga-ディープリラックスのヨガ by RITSU


リストラティブヨガは、自律神経系にフォーカス、リラックス優位の「副交感神経」に働きかけます。クッションやブランケットに身を委ねて、ポーズを行うことで、普段の睡眠では行き届かない隅々・深い所まで、リラックス・休息へと導き、restore = 機能回復・修復するヨガです。


ご予約↓

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27(Tue) 11:00-14:00 Mom and Baby yoga+節分パーティー by Orina

2月はちょっと遅めの節分パーティみんなでヨガしながら、心の中の鬼をやっつけましょう


ご予約↓












【レギュラークラス】



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TUE:

14:30-15:30 ココロとカラダを整えるヨガ by Maiko **2/27休講

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SAT:

10:00-11:00 Hatha Flow by Maiko

11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko

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【SPECIAL CLASSES】



2/4(SUN)10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga **Sold out

15:00-16:30 Restorative yoga-ディープリラックスのヨガ by Ritsu


2/4(SUN)10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga**Sold out


2/11(SUN) 10:00-11:00 ヨガのきほん by Mari Muraoka


2/11(SUN) 11:30-12:30 はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru tokyo 


2/18(SUN)10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga


2/23(HOLIDAY)15:00-16:30 Restorative yoga by Ritsu


2/27(TUE) 11:00-13:00 Mom and Baby yoga + 節分パーティー by Orina

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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】

月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪




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週末(土日)クラス- 毎週更新

平日クラス(火水金)- 隔週更新(第2&第4週)

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TUE:

Healing yoga(30min) by Maiko 

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WED:

Quick Hatha yoga(15min) by Maiko

Kundalini awakening yoga(15/30min) by Maiko 

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FRI:

Music flow(30min) by Maiko × DJ Satoshi Miya

SAT:

Hatha flow(60min) by Maiko Kurata

Kundalini awakening yoga(60min) by Maiko

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■ONLINE CHANNEL SPECIAL CLASSES 

・Gentle Kundalini yoga by Chiaki

・ はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru Tokyo

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