春分の日/宇宙元旦スペシャルクラス！クンダリーニ アウェイクニングヨガ+ミニゴールセッティング / Spring Equinox / Astrological New Year Special: Kundalini Awakening Yoga + Mini Goal Setting
更新日：10月19日
【English translation below ↓】
【3/20 春分の日/宇宙元旦スペシャルクラス！
クンダリーニ アウェイクニングヨガ+ミニゴールセッティング】
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3/20春分の日は、12星座のスタートでもある宇宙元旦。新しいサイクルが始まり、人生の再起動や新しい挑戦に最適なタイミング、ここからまた、流れが変わって行く時です。
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2026年1月の新年のに「自分と向き合う作業」「目標設定」した方も、一度立ち止まり【再確認】にも良きタイミング。もちろん、「気がついたらまだ2026年の目標設定出来ていない！」と言う方にもオススメです。
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クンダリーニ アウェイクニングヨガのプラクティスで、ココロとカラダを起こし、思考ではなく「わたし自身の本当の声」を聞く事で、「今何がやりたい、何が大事」かが明確になる。
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プラクティスの後には、目標設定=書き出す作業をしていきます。
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Zoomでの開催です。
お出かけ前にひと時に、ダラダラ1日しちゃいそうだな、と言う方には「充実した1日、日々のスタートに」ぜひご参加下さい。
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お申し込みはコチラから↓
YOGA FOR EVERY BODY ONLINE STORE
When: 3/20(春分の日) 8:30-9:30
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配信方法: Zoom
**お申し込み&決済完了後にZoomリンクをお送りします。
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参加費: ¥1500
**オンラインチャンネルメンバーは参加無料
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@yoga_for_every_body
@brighton_studio_daikanyama
@off_the_mat_
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English Translation
Spring Equinox / Astrological New Year Special: Kundalini Awakening Yoga + Mini Goal Setting
March 20: Spring Equinox / Astrological New Year Special — Kundalini Awakening Yoga + Mini Goal Setting
The spring equinox on March 20 is also known as the astrological new year, the beginning of the zodiac cycle. A new cycle begins: a good moment for a fresh start or a new challenge, as the flow changes again.
If you reflected on yourself and set goals in January 2026, this is a good time to pause and revisit them. It is also recommended if you realize you have not yet set your goals for 2026!
Through Kundalini Awakening Yoga, awaken mind and body and listen to your true inner voice beyond thought, clarifying what you want to do now and what matters.
After practice, we will write down our goals.
The class takes place on Zoom.
Join us before heading out, or if you feel you might otherwise spend the day drifting: make this the beginning of a fulfilling day and life.
Registration:
YOGA FOR EVERY BODY ONLINE STORE
When: March 20 (Spring Equinox Day), 8:30–9:30
Format: Zoom — the link will be sent after registration and payment are complete.
Fee: ¥1,500
Free for online channel members.
@yoga_for_every_body
@brighton_studio_daikanyama
@off_the_mat_
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