12月！やり残したことがないように！
12月です。 2020年、残り1ヵ月。 皆さま、やり残ししたことはないですか？今年のうちに終わらせたい事、始めようと思って始めずにいた事、区切りをつけたい事。この一か月でやっちゃいましょう。
. 12月は毎年恒例『ココロとカラダの大掃除月間！』 おうちやお洋服の断捨離＆大掃除と同じように、ご自身のココロとカラダも一度リセット！ 不要なものを手放し、スペースを開け、2022年のスタートに向けて準備していきます。 . 12/29-31は年末大掃除！
今年はスタジオ＆オンラインでの開催、12/31には毎年恒例108回Sun salutationも！2021年ヨガ納め、ご参加お待ちしています！
https://fb.me/e/47O2f0zow
.12月も皆さまとご一緒できる事楽しみにしています！ . . ■お知らせ①
ココロとカラダの大掃除2021! 12/29(WED) to 12/31(FRI) https://fb.me/e/47O2f0zow
■お知らせ② 12月のSunday Class 12月みんなのヨガはMiho Kimuraの『顔ヨガ＋むくみ解消ポカポカヨガ』（終了）
12月のスタジオクラス！！
12/5&19(SUN) 10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga 12/5(SUN) 11:30-11:30 みんなのヨガby Miho 12/12(SUN) 9:00-10:00 ゴリラヨガ by Kenta Yamauchi 12/26(SUN) 10:00-11:00 ヨガの入口- Yoga for everybody by Mari Muraoka 12/26(SUN)11:30-12:30 Sunday Kundalini yoga by Kaorutokyo . クラス参加のご予約は以下YOGA FOR EVERY BODY ONLINE Store
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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】
どなたでもご参加頂けるFreeチャンネル、月額¥6000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』など、詳細、クラス参加こちらから。
https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123
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●オンラインクラススケジュール.
TUE:
Healing yoga(30min) by Maiko
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WED:
Quick Hatha yoga(15min) by Maiko
Kundalini awakening yoga(15/30min) by Maiko
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FRI:
Music flow(30min) by Maiko × DJ Satoshi Miya
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SAT:
Hatha flow(60min) by Maiko Kurata
Kundalini awakening yoga(60min) by Maiko
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■SUNDAY SPECIAL CLASS
Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama
Sunday Kundalini by Kaoru Tokyo
Gorilla yoga by Kenta
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