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今年も開催!ココロとカラダの大掃除 2023 !!!

【ココロとカラダの大掃除2023】


今年もやります!年末恒例『ココロとカラダの大掃除』

↓参加申し込みはコチラから!





始まった当初は、

『年末28日過ぎるとやっているスタジオがない、せっかくお休みになって時間があるからヨガいきたい!』

というお声が多かったので始めた年末クラスですが、


いつからか毎年の恒例行事に♪『これやらないと年が越せない!』

と毎年ご参加いただいている方も多くいらっしゃいます。



今年も年末の4日間、カラダ&ココロに溜まったいらないものを手放しリセット&2024年の年明けに新しいスタートを切る準備をしていきましょう!


今年もクラス毎に“オンライン、スタジオのみ、 オンライン&スタジオのハイブリッド”とクラス形態が異なります。


ご自身に合った方法でぜひご参加下さい! 



今年は久々スタジオ対面での108回Sun salutations (オンライン配信もあり)も開催!DJ Satoshi Miyaの音楽と共に最高の『ヨガ納め』ご一緒しましょう:) 


毎年多くのクラスがキャンセル待ちになっています!


お早めのご予約お待ちしてます!! 


↓↓↓















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【クラススケジュール】




12/27(WED) オンライン配信(Zoom)

①11:00-12:15 Yin yoga by Maiko Kurata


12/28(THU) @ BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

②10:00-11:00 Hatha yoga by Maiko Kurata

③11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko Kurata

**12/28各回定員7名


12/29(FRI)@オハナスマイル第2スタジオ + オンライン配信(Zoom)

④10:00-11:00 Music flow by Maiko&DJ Satoshi Miya

⑤11:30-12:30 YOGA PARTY!! by Maiko&DJ Satoshi Miya


12/30(SAT)@オハナスマイル第2スタジオ + オンライン配信(Zoom)

⑥10:00-13:00 108回Sun Salutation by Maiko&DJ Satoshi Miya 

**12/29&30 各回スタジオ定員20名


↓↓↓





Instructor: Maiko Kurata


DJ: Satoshi Miya (12/29&30のみ)

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