充実した1年を過ごす為の目標設定＋Kundalini Awakening yoga【Zoomクラス】by Maiko Kurata / Goal Setting for a Fulfilling Year + Kundalini Awakening Yoga with Maiko Kurata [Zoom]

【English translation below ↓】

2024年の目標設定はもうしましたか？

なんとなく1年が始まるのと、『こんな年にする！これをやる！』と目標設定をして新年を始めるのでは、

その先にやってくる未来の充実度は変わります。

”自分らしく一年を過ごしたい！新しいチャレンジをして一歩先に進みたい！”

という皆様、ぜひご参加ください。

クンダリーニ・アウェイクニングヨガの練習を通じて、眠っている潜在意識や可能性を引き出して行きましょう。

カラダ、マインドがクリアになった後にはレクチャー＋Self inquiry （自分への問いかけ）で『今、何がしたいのか、どんな自分でありたいのか』と向き合い、2024年の目標設定を行います。

また、その実現の為に必要な一歩は何かを明確にし、実現化への一歩を踏み出して行きましょう。

こんな方におススメです

・2024年を充実した1年にするため目標設定を行いたい

・新しい事にチャレンジし、今よりも一歩先に進みたい

・カラダを動かして汗をかいてスッキリしたい

・ブレやすい自分の心身の軸を整えたい

・冬の間の運動不足を解消したい

クラス前日1/27(Sat)18:00がご予約締切です。お気を付けください。

◇日時: 1/28(Sun) 10:30-12:00

◇配信方法 : Zoom

◇参加費: ¥2500

*YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL 月額メンバーは参加無料.

◇お申込み後の流れ→参加申込み＆お支払い完了→当日の参加Zoom Linkがメールにて届きます→当日は10分前よりZoomに入室いただけます.

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English Translation

Goal Setting for a Fulfilling Year + Kundalini Awakening Yoga with Maiko Kurata [Zoom]

Have you set your goals for 2024?

Starting the year with “This is the year I want! This is what I will do!” can shape a more fulfilling future than beginning without direction.

If you want to live authentically, take on a new challenge, and move a step forward, please join us.

Through Kundalini Awakening Yoga, explore dormant awareness and potential.

After clearing body and mind, a lecture and self-inquiry invite you to consider what you want to do now and who you want to be, then set your goals for 2024.

Clarify the first action needed and take a step toward making it real.

Recommended if you want to set goals for a fulfilling 2024, try something new, move and sweat, find a steadier center, or address winter inactivity.

Booking closes at 18:00 on January 27 (Sat), the day before class.

Date: January 28 (Sun), 10:30–12:00

Format: Zoom

Fee: ¥2,500

Free for monthly YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL members.

After registration and payment, the Zoom link arrives by email. You may enter ten minutes before the class.